-
AIKA Sportswear မှ ခေတ်စားနေသော ဖက်ရှင်အသစ်များ
AIKA Sportswear ဟာ ကမ္ဘာကြီးကို ရွေ့လျားစေဖို့ ရည်မှန်းချက်ထားပါတယ်။ ကြံ့ခိုင်မှုကို စွမ်းဆောင်ရည်ကနေ လွတ်မြောက်စေတာဟာ ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ အင်ဒိုဖင်တွေ ထုတ်လုပ်ခြင်းကနေ စတင်တယ်လို့ ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့က အရည်အသွေးမြင့် ထုတ်ကုန်တွေကို ဖန်တီးပေးတာက သင့်ကို သန်မာပြီး ယုံကြည်မှုရှိစေပါတယ်။ ဆောင်းဦးနဲ့ ဆောင်းရာသီ ခေတ်ရေစီးကြောင်းတွေကို ရှာဖွေဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ကို လိုက်ကြည့်ပါ။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ခေတ်သစ်ယောက်ျားတွေ ဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်လို့ ယူဆတဲ့ အမျိုးသားအားကစားခန်းမဝတ်စုံ ၃ မျိုး
ယနေ့ခေတ် အမျိုးသားတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကြံ့ခိုင်ဖို့ စိတ်အားထက်သန်ကြပါတယ်။ ကြွက်သားတွေ သန်မာစေတဲ့ ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားတွေနဲ့ ကြွက်သားတွေ သန်မာစေတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ ခေတ်စားလာတာနဲ့အမျှ အမျိုးသားအများစုဟာ သူတို့အကြိုက်ဆုံး မင်းသားလို ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစား ရရှိဖို့အတွက် အားကစားခန်းမကို သွားကြပါတယ်။ အားကစားခန်းမဟာ လူမှုဆက်ဆံရေးနဲ့ မိတ်ဆွေဖွဲ့နိုင်တဲ့ နေရာတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း ခေတ်စားလာတဲ့ ယောက်ျားတွေအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ အသွင်အပြင်ဟာ အရေးကြီးလာပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အမျိုးသမီး လက်ပြတ်အင်္ကျီ
အမျိုးသမီးကြံ့ခိုင်ရေးအဝတ်အစားတွေထဲမှာ အရောင်းရဆုံးတစ်ခုကတော့ လက်ပြတ်အင်္ကျီ ဒါမှမဟုတ် အားကစားဝတ်စုံပါ။ ဘယ်အင်္ကျီက သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးလဲဆိုတာနဲ့ အကောင်းဆုံးစတိုင်အကြံပြုချက်တွေအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့လမ်းညွှန်ချက်ကို လိုက်နာပါ။ အမျိုးသမီးလက်ပြတ်အင်္ကျီစတိုင်များ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ စတိုင်အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဖက်ရှင် အားကစားခန်းမ ဝတ်စုံ
အားကစားဝတ်စုံဆိုတာ အားကစားရုံမှာပဲ ဝတ်ဆင်လို့ မရတော့ပါဘူး။ အမျိုးသမီး အားကစားဝတ်စုံနဲ့ အားကစားလှုပ်ရှားမှု ခေတ်ရေစီးကြောင်းတွေ မြင့်တက်လာတာနဲ့အမျှ အားကစားဝတ်စုံတွေကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဝတ်ဆင်ဖို့ လက်ခံလာကြပြီး အားကစားဝတ်စုံကို ဖက်ရှင်ကျကျ ဝတ်ဆင်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဖက်ရှင်ရဲ့ အဓိကအချက်တွေကို လေ့လာကြည့်ရအောင်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အမျိုးသားများအတွက် အားကစားခန်းမဝတ်စုံ အကြံပြုချက်
ယနေ့ခေတ်မှာ အားကစားခန်းမသွားတာကို ဘာသာတရားတစ်ခုလို့ သတ်မှတ်ကြပါတယ်။ အမျိုးသားတိုင်းနီးပါးနဲ့ သူတို့ရဲ့ခွေးတွေဟာ သူတို့ရွေးချယ်ထားတဲ့ သံနဲ့ကာရံထားတဲ့ ဝတ်ပြုရာနေရာကို အလှအပအတွက် လေးလံတဲ့ပစ္စည်းတွေကို မတင်ဖို့ သွားကြပါတယ်။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ခွန်အားအတွက်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဝန်ခံပါ… အဓိကအားဖြင့် အလှအပပါ။ အဲဒါက ကျွန်ုပ်တို့ကို…ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Leggings နဲ့ Yoga Pants ရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ ကွာခြားချက်
ယောဂဘောင်းဘီနဲ့ လက်ဂင်းဘောင်းဘီတွေက နောက်ဆုံးမှာ အတော်လေးဆင်တူတယ်၊ ဒါဆို ဘာကွာခြားချက်ရှိလဲ။ ယောဂဘောင်းဘီတွေကို ကြံ့ခိုင်ရေးဝတ်စုံ ဒါမှမဟုတ် တက်ကြွတဲ့အဝတ်အစားအဖြစ် သတ်မှတ်ကြပြီး လက်ဂင်းဘောင်းဘီတွေကတော့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါမှလွဲရင် ဘာဝတ်ဝတ် ဝတ်ဆင်ဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပစ္စည်းတွေမှာ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာမှုနဲ့ ထုတ်လုပ်သူအရေအတွက် တိုးလာမှုနဲ့အတူ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အားကစားဝတ်စုံတွေကို ဘယ်လိုလျှော်ဖွတ်ရမလဲ
အားကစားခန်းမသွားသူတစ်ယောက်အနေနဲ့ အားကစားဝတ်စုံတွေကို အထူးသန့်ရှင်းရေးလုပ်ပေးဖို့မလိုပါဘူး။ spandex နဲ့ polyester လိုမျိုး ချွေးစုပ်တဲ့ပစ္စည်းတွေနဲ့ ပြုလုပ်ထားလေ့ရှိတာကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အားကစားဝတ်စုံတွေ၊ ချည်ထည်တွေတောင်မှ အနံ့ဆိုးထွက်တတ်တာ (ပြီးတော့ အနံ့ဆိုးတွေကျန်နေအောင်) ထူးဆန်းတဲ့ကိစ္စမဟုတ်ပါဘူး။ သင်ချစ်မြတ်နိုးရတဲ့ အားကစားဝတ်စုံတွေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဂရုစိုက်နိုင်ဖို့ ကျွန်ုပ်တို့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဘယ်အထည်က ယောဂအတွက် ပိုသင့်တော်လဲ
ယောဂအဝတ်အစားများကို ရွေးချယ်သည့်အခါ ဖောက်သည်များသည် တစ်ဖက်တွင် သက်တောင့်သက်သာရှိမှု၊ သဘာဝကျမှုနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားကြသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်မှုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားကြသည်။ ဤနေရာတွင် နိုင်လွန်ထည်ကို အဓိကအထည်အဖြစ် အသုံးပြုသည့် ယောဂဝတ်စုံကို အကြံပြုအပ်ပါသည်။ နိုင်လွန်ထည်အကြောင်း အကျဉ်းချုပ်မိတ်ဆက်ခြင်း- နိုင်လွန်ထည်များသည် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အမျိုးသားများအတွက် အားကစားဝတ်စုံ
အားကစားဝတ်စုံလို့ ပြောတဲ့အခါ အမျိုးသမီး အားကစားဝတ်စုံတွေကို သတိရမိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အမျိုးသားတွေအတွက် အားကစားဝတ်စုံတွေကော။ အမျိုးသား အားကစားဝတ်စုံတွေရဲ့ ဆောင်သင့်တာတွေနဲ့ ရှောင်သင့်တာတွေကို ပြောပြပေးပါမယ်။ ၁။ အားကစားအဝတ်အစား အမျိုးသား အားကစားဝတ်စုံနဲ့ ပတ်သက်လာရင် လေ့လာစရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဈေးကြီးတဲ့ အဝတ်အစားတွေကို ရွေးချယ်လား၊ ဈေးပေါတဲ့ အဝတ်အစားတွေကို ရွေးချယ်လား။ နည်းပညာမြင့်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ယောဂဝတ်စုံရဲ့ ခေတ်စားနေတဲ့ ဒီဇိုင်းတစ်ခု
“athleisure” ဆိုတာ “athletic” နဲ့ “leisure” ဆိုတဲ့ စကားလုံးတွေရဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ အတိုကောက်ဖြစ်ပြီး လူတွေ အားကစားမဟုတ်တဲ့ နေရာတွေမှာ ဝတ်ဆင်နိုင်တဲ့ အားကစားဝတ်စုံကို ရည်ညွှန်းပါတယ်။ အားကစားကဏ္ဍဟာ ပြီးခဲ့တဲ့ ခုနစ်နှစ်အတွင်း ၄၂% တိုးတက်ခဲ့ပြီး ၂၀၂၆ ခုနှစ်မှာ ဒေါ်လာ ၂၅၀ ဘီလီယံကျော် တန်ဖိုးရှိလာမယ်လို့ မျှော်လင့်ရပါတယ်။ နည်းပညာဆိုင်ရာ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုတွေ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
၂၀၂၁ ခုနှစ်ရဲ့ အကောင်းဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းဘောင်းဘီရှည်များ
အားကစားသမားတွေကနေ အားကစားသမားမဟုတ်သူတွေအထိ အားလုံးအတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ leggings တွေဟာ ဗီရိုထဲမှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အဝတ်အစားတစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။ ဗီရိုတိုင်းမှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ leggings တွေက ယောဂကျင့်ခန်းကနေ zoom meeting၊ သူငယ်ချင်းနဲ့ ကော်ဖီသောက်တာအထိ သွားလာနိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။ လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်အနည်းငယ်အတွင်း အမှတ်တံဆိပ်တွေ အများကြီးပေါ်ထွက်လာတာကြောင့် leggings တွေအတွက် ရွေးချယ်စရာတွေက အဆုံးမရှိပါဘူး။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အမျိုးသားများအတွက် မရှိမဖြစ် အားကစားခန်းမဝတ်စုံများ
ဒီနေ့ခေတ်မှာ Gym ကစားခြင်းဟာ အလိုချင်ဆုံး လှုပ်ရှားမှုတွေထဲက တစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။ လူတိုင်းမှာ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ချင်တဲ့ မွေးရာပါ ဆန္ဒတွေ ရှိကြတဲ့အတွက် Gym အဝတ်အစားတွေနဲ့ ဆက်စပ်ပစ္စည်းတွေကို ပိုပြီး အလေးထားဖို့က ပိုအရေးကြီးလာပါတယ်။ အဲဒီထဲမှာ Gym အဝတ်အစား၊ နို့ဘူး၊ အိတ်၊ တဘက်နဲ့ အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကျန်းမာရေးပညာရှင်များသည် ဝဘ်ဆွေးနွေးပွဲတွင် ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းသောဝင်ရောက်ခွင့်အကြောင်း ဆွေးနွေးကြသည်
Evanston မြို့လယ်ရှိ လယ်သမားဈေးတွင် ဈေးဝယ်သူများသည် အပင်များကို ကြည့်ရှုနေကြသည်။ CDC သည် မျက်နှာဖုံးလမ်းညွှန်ချက်များကို ဖြေလျှော့ပေးခဲ့သော်လည်း လူတစ်ဦးချင်းစီသည် လိုအပ်သော ဘေးကင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို လိုက်နာပြီး သတိထားဆောင်ရွက်သင့်ကြောင်း ဒေါက်တာ Omar K Danner က ပြောကြားခဲ့သည်။ ကျန်းမာရေး၊ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများက အရေးပါမှုကို ဆွေးနွေးခဲ့ကြသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သင့်အတွက် သင့်တော်မှုကို ရှာဖွေပါ- ကျွန်ုပ်တို့၏ အရောင်းရဆုံး စွမ်းဆောင်ရည်မြင့် Jogger
တစ်ခုခုကို ချစ်မိပေမယ့် နည်းနည်းလေးတော့ ကွဲပြားစေချင်တဲ့အခါ ခံစားချက်ကို သိလား။ ပျော်နေတယ်၊ ဒီအတိုင်းလေး ကြိုက်တယ်၊ ဒါပေမယ့် (သေးငယ်တဲ့) အဆင့်မြှင့်တင်မှုလေးတစ်ခုနဲ့တောင် မယှဉ်နိုင်လောက်အောင် ဖြစ်သွားလိမ့်မယ်လို့ တွေးနေမိတယ်။ အင်း၊ အဆင့်မြှင့်တင်မှုက အကောင်းဆုံး အမျိုးသမီး ဂျော်ဂါတွေအတွက် ရောက်နေပါပြီ။ ကျွန်မ ရူးနေတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သင့်ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခံနိုင်ရည်ကို အားကောင်းစေမယ့် နည်းလမ်း ၄ ခု
ကျွန်ုပ်တို့၏ အွန်လိုင်းနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသိုင်းအဝိုင်းများ၏ ယိုယွင်းပျက်စီးနေသော အခြေအနေနှင့် ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့တွေ့မြင်နေရသော လျော့ပါးမှုမရှိသော ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုများကြောင့် အနာဂတ်တွင် မည်သို့ဖြစ်လာမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေးအပေါ် အလွန်ဆိုးရွားသော သက်ရောက်မှုများကို တစ်ခါတစ်ရံ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အစိုးရများသည် ရုပ်ကြွင်းလောင်စာများကို ဆက်လက်ထောက်ပံ့နေကြသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အခုချက်ချင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ လှုံ့ဆော်ပေးမယ့် အမျိုးသားတွေအတွက် အားကစားဝတ်စုံ အိုင်ဒီယာ ၈ ခု
မင်္ဂလာပါ။ ဒီမှာရောက်နေတယ်ဆိုရင် သင်ဟာ ခေတ်ဆန်လွန်းတဲ့ အားကစားဝတ်စုံတွေကို သဘောကျနေတယ်ဆိုတဲ့ သဘောပါပဲ။ ဒါဆို ဘာလို့ အချိန်အကြာကြီးစောင့်ရမှာလဲ။ နောက်အပတ်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ စတိုင်ကျတဲ့ ဒီဇိုင်းတွေအတွက် အောက်ကိုဆင်းပါ။ အားကစားခန်းမကို နေ့တိုင်းသွားဖို့ မဖြစ်မနေလုပ်ရမယ့် နံပါတ် ၁ အချက်က ဘာလဲဆိုတာကို စလိုက်ရအောင်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ယောဂသင်တန်းတက်ဖို့ ဘာဝတ်ရမလဲ
ယောဂကို မကြာသေးမီကမှ နှစ်သက်မြတ်နိုးခဲ့တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပထမဆုံးသင်တန်းကို တက်ရောက်တော့မယ်ဆိုရင် ဘာဝတ်ရမလဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ရတာက စိန်ခေါ်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ယောဂကျင့်စဉ်ဟာ တရားထိုင်ဖို့နဲ့ စိတ်အေးလက်အေးဖြစ်စေဖို့ ရည်ရွယ်ထားပေမယ့် သင့်တော်တဲ့ အဝတ်အစားကို ရွေးချယ်တာက အတော်လေး စိတ်ဖိစီးမှုများစေနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်အားကစားနည်းမဆိုလိုပဲ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လမ်းဘေးဝတ် အမျိုးသား အားကစားဝတ်စုံလမ်းညွှန်
အားကစားခန်းမမှာ ဝတ်ဆင်တဲ့ အဝတ်အစားတွေက စိုထိုင်းဆကို စုပ်ယူနိုင်တဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ရှိတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ရှိပါတယ်။ လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့ အထည်အလိပ်တွေ၊ လှုပ်ရှားရလွယ်ကူမှုနဲ့ ရေချိုးနေချိန်မှာ အဝတ်လျှော်စက်ထဲ အဝတ်တွေ အများကြီးထည့်ပြီး လမ်းပေါ်နဲ့ ပိုလိုက်ဖက်တဲ့ အဝတ်အစားတွေကို ဝတ်ဆင်နိုင်စေမယ့် ခိုင်ခံ့တဲ့ အဝတ်အစားတွေကို သင်လိုချင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့အဝတ်အစားတွေ ရှိရင်ကော...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အားကစားခန်းမမှာ ကောင်းမွန်တဲ့ခံစားချက်ရှိဖို့ ဘာကြောင့်အရေးကြီးတာလဲ
ကိုက်လန်စားဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အတင်းအကျပ်ခိုင်းပြီး ထိုင်ထ ၃ သန်းလောက် လုပ်ခိုင်းတာမဟုတ်ဘူး… မင်းရဲ့ခံစားချက်က အတွင်းပိုင်းကနေ စတင်ပြီး နိုးလာတဲ့အခါ မင်းအတွက် တစ်ခုခုလုပ်ပေးတယ်၊ ကိုက်လန်တစ်ခုလုံးကို ချေပစ်လိုက်တာက မင်းကို တကယ်ကောင်းတယ်လို့ ခံစားရရင် မင်း လှောင်ပြောင်တာလား။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အမျိုးသားများအတွက် အားကစားခန်းမဝတ်စုံ
အမျိုးသား အားကစားဝတ်စုံ ရှာနေပါသလား။ မည်သည့်စည်းမျဉ်းတွင်မဆို ခြွင်းချက်တစ်ခု အမြဲရှိပါသည်၊ သို့သော်၊ ပုံမှန်အားဖြင့် အမျိုးသားများသည် ဈေးဝယ်ထွက်ခြင်းကို မနှစ်သက်ကြပါ။ ထို့ကြောင့် မည်သည့်အမျိုးသား၏ အားကစားဝတ်စုံအတွက်မဆို လိုအပ်သော အခြေခံအရေးကြီးသော လမ်းညွှန်ချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့ စုစည်းထားပါသည်။ ၁။ Hoodie ဟုတ်ကဲ့၊ သင်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မိန်းကလေးများအတွက် အားကစားခန်းမဝတ်စုံ
ကျန်းမာပြီး တက်ကြွစွာနှင့် သွားရင်းလာရင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး၏ဘဝတွင် အမြဲတမ်းအရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ခဲ့သည်။ တက်ကြွသောတွန်းအားဖြင့် သင့်နေ့ရက်ကို စတင်ခြင်းဖြစ်စေ၊ စိတ်ဖိစီးမှုများသောနေ့မှ အပန်းဖြေခြင်းဖြစ်စေ။ ဤအရာအားလုံး၏ အကောင်းဆုံးအပိုင်းမှာ ရိုးရာကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအပြင် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ လမ်းလျှောက်သင့်လား၊ ပြေးသင့်လား။ သိပ္ပံပညာက ဒီလိုပြောတယ်
အပတ်စဉ်ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ဖြစ်တဲ့ ဒီကိုကြိုဆိုပါတယ်။ စာဖတ်သူတွေဟာ အရက်နာကျခြင်းဆိုင်ရာ သိပ္ပံပညာကနေ ကျောနာကျင်မှုရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေအထိ နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးမေးခွန်းတွေကို တင်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ Julia Belluz က သုတေသနတွေကို စိစစ်ပြီး သိပ္ပံပညာက ကျွန်ုပ်တို့ကို ဘယ်လိုပျော်ရွှင်စွာနေထိုင်နိုင်အောင် ကူညီပေးနိုင်မလဲဆိုတာ သိရှိနိုင်ဖို့ ဒီနယ်ပယ်က ကျွမ်းကျင်သူတွေနဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Gym ကို ဘာဝတ်ရမလဲ – လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အဝတ်အစားများ
အားကစားခန်းမသွားတာက ဖက်ရှင်ရှိုးတစ်ခု မဖြစ်သင့်ပေမယ့် ကြည့်ကောင်းနေဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကြည့်ကောင်းတဲ့အခါ ခံစားချက်ကောင်းစေပါတယ်။ ယုံကြည်မှုရှိပြီး လှုပ်ရှားရလွယ်ကူစေတဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ အဝတ်အစားတွေကို ဝတ်ဆင်တာက လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ ပိုကောင်းတဲ့ခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ခေတ်ဆန်သော အားကစားဝတ်စုံ စတိုင်များ
အားကစားလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အားကစားခန်းမသို့ သွားရောက်ခြင်းသည် ဖက်ရှင်လိုအပ်ချက်တစ်စုံတစ်ရာ မရှိသော်လည်း၊ ဤခေတ်မီသော အားကစားဝတ်စုံစတိုင်များသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် လူများ၏ ဝတ်စားဆင်ယင်ပုံကို တော်လှန်ပြောင်းလဲစေပါသည်။ အားကစားလုပ်ခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကြံ့ခိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းနေစဉ်တွင် သင့်စွမ်းအင်ကို ထုတ်ဖော်ပြသရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး သင်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အားကစားဝါသနာရှင်များ သိထားသင့်သော ချောမွေ့မှုမရှိသော လှုပ်ရှားမှုဝတ်စုံ၏ အကျိုးကျေးဇူးငါးချက်
အားကစားဝါသနာရှင်တွေ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ ဝတ်ဆင်တဲ့အဝတ်အစားတွေက သူတို့ရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်အပေါ် ကြီးမားတဲ့ သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကနေ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ထိန်းချုပ်ရာမှာ အထောက်အကူပြုတာအထိ၊ လိုအပ်တဲ့ အထောက်အပံ့တွေ ပေးစွမ်းနိုင်တာအထိ၊ အမျိုးသမီးတွေအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းဝတ်စုံတွေ ပေးဖို့ ကျွန်မတို့ ဘယ်လောက်တောင်းဆိုလဲဆိုတာ အံ့သြစရာပါပဲ။ အဲဒါကြောင့် ကုမ္ပဏီတွေက...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဒီဆောင်းရာသီမှာ တက်ကြွနေစေဖို့ အနွေးဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းဝတ်စုံတွေ
အပူချိန်တွေ ကျဆင်းလာပြီး ရက်တွေ တိုတောင်းလာပေမယ့် နွေဦးရာသီအထိ ပြင်ပလေ့ကျင့်ခန်းတွေ အနားယူရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ မဟုတ်ဘူး၊ ဆန့်ကျင်ဘက်ပဲလို့ ပြောချင်ပါတယ် - ပြင်ပမှာ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းတွေက သင့်တော်တဲ့ ပစ္စည်းကိရိယာတွေ ရှိနေသရွေ့ ဘာမှ မထူးပါဘူး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အမျိုးသားတွေ လုပ်မိတတ်တဲ့ Gym အဝတ်အစားအမှား ၅ ခု
မင်းက အားကစားခန်းမကို အလျင်စလိုသွားနေတာ။ ညနေ ၆ နာရီ… မင်းဝင်လာတော့ လူပြည့်နေပြီ။ bench press ကိုသုံးဖို့ တန်းစီစောင့်ရတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေတဲ့လူက နောက်ဆုံးတော့ ပြီးသွားပြီး ထပြီး ထွက်သွားတယ်၊ အဲဒါပဲ…။ သူ့ရဲ့ကျောချွေးတွေက မင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ ကျန်ခဲ့တယ်။ တကယ်ကြီးလား… ဟုတ်ပါတယ်၊ တစ်ခု…ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Mesh အသေးစိတ်အချက်အလက်များပါသည့် အကောင်းဆုံး Leggings
မကြာသေးခင်ကပဲ အားကစားခန်းမဝတ်စုံဆိုတာ ပွပွယောင်းယောင်း ချည်သားတီရှပ်နဲ့ tracksuit ဘောင်းဘီတိုတစ်ထည်ကို ဆိုလိုတာပါ။ ဒါပေမယ့် အခုဆိုရင် အထည်အလိပ်တွေက နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာတွေဖြစ်လို့ leggings တွေက ယောဂကျင့်စဉ်ကို ပြုပြင်ပေးနိုင်ပုံရပါတယ်။ Mesh leggings တွေက ဘယ်နေရာကိုပဲသွားသွား ချစ်စရာကောင်းနေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မှန်ကန်တဲ့ ချုပ်ရိုးနဲ့ ပစ္စည်းက...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အမျိုးသားများအတွက် အကောင်းဆုံး အားကစားဝတ်စုံ
အများပြည်သူသုံး အားကစားရုံတွေ ပိတ်ထားနိုင်ပေမယ့် Joe Wicks လိုပဲ ဒီအချိန်ကို သီးခြားခွဲထားပြီး အိမ်မှာ အားကစားလုပ်ဖို့ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အိမ်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့အတွက် အကောင်းဆုံး အမျိုးသား အားကစားဝတ်စုံတွေကို ရွေးချယ်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းဝတ်စုံနဲ့ အားကစားရုံဝတ်စုံကို ဝတ်ဆင်လိုက်ပါ။ ၁။ တစ်ဝက်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မချွတ်သင့်တဲ့ အားကစားဘရာစီယာများ
အမျိုးသမီးများအတွက် အပြေးဝတ်စုံနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် အားကစားဘရာစီယာသည် ခွက်အရွယ်အစား မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ ပိုင်ဆိုင်ထားသင့်သော အရေးကြီးဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်မှာ သံသယဖြစ်စရာမလိုပါ။ သို့သော် ခွက်အရွယ်အစားနှင့်အတူ ပြောင်းလဲသွားသည်မှာ ဘရာစီယာ၏စတိုင်၊ ဖြတ်တောက်မှုနှင့် အသွင်အပြင်ဖြစ်သည်။ AA များသည် ယေဘုယျအားဖြင့် အလွန်ကြိုးချည်ထားသော၊ ဘီကီနီပုံစံများကို ရှာတွေ့နိုင်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
တီရှပ်လက်အမျိုးအစား ၅ မျိုး
အဝတ်အစားနဲ့ပတ်သက်လာရင် ကျွန်တော်တို့အားလုံးမှာ ကိုယ်ပိုင်စတိုင်လ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး နှစ်သက်မှုကိုယ်စီရှိကြပါတယ်။ ရေပန်းစားတဲ့ တီရှပ်တွေဟာ စတိုင်အမျိုးမျိုးနဲ့ ထွက်ပေါ်လာပြီး ကွဲပြားတဲ့အချက်တစ်ခုကတော့ လက်ရှည်ပုံစံပါပဲ။ တီရှပ်တွေမှာ တွေ့ရတဲ့ လက်ရှည်အမျိုးမျိုးကို ကြည့်လိုက်ပါ။ ၁။ လက်ပြတ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
တင့်အင်္ကျီရဲ့ မူလအစသမိုင်း
တင့်ခ်ထိပ်ဆိုတာ လည်ပင်းနိမ့်ပြီး ပခုံးသိုင်းကြိုးအကျယ် အမျိုးမျိုးပါတဲ့ လက်ပြတ်ရှပ်အင်္ကျီတစ်ထည်ပါ။ ၎င်းကို ၁၉၂၀ ခုနှစ်များက ရေကူးကန်များ သို့မဟုတ် ရေကူးကန်များတွင် ဝတ်ဆင်သည့် တစ်ပိုင်းတည်းရေကူးဝတ်စုံဖြစ်သည့် တင့်ခ်ဝတ်စုံများကို အစွဲပြု၍ အမည်ပေးထားသည်။ အပေါ်ပိုင်းအဝတ်အစားကို အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးပါ ဝတ်ဆင်ကြသည်။ တင့်ခ်ထိပ်များသည် မည်သည့်အချိန်တွင် ပေါ်ပေါက်လာခဲ့သနည်း။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အားကစားဝတ်စုံအထည်အတွက် ကွဲပြားသောရွေးချယ်မှု
မင်္ဂလာပါ ပရိသတ်ကြီး၊ ဒါက Aika အားကစားဝတ်စုံကုမ္ပဏီပါ။ ဒီနေ့မှာ ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ အားကစားဝတ်စုံအထည်အလိပ်အချို့ကို မိတ်ဆက်ပေးသွားမှာပါ။ လူသိများတဲ့အတိုင်း၊ ကျွန်တော်တို့က ယောဂဝတ်စုံတွေကို အထူးပြုထုတ်လုပ်တာကြောင့် ယောဂဝတ်စုံအထည်အလိပ်ကနေ စတင်ပါမယ်။ ကျွန်တော်တို့မှာ ယောဂအထည်အမျိုးအစား အများကြီးရှိပါတယ်၊ ဥပမာ - ၁။ နိုင်လွန် / စပန်ဒက်စ် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လက်မှုပညာ — ဘားတက်ခ်
DongGuan AIKA Sportswear Co,. Ltd. သည် တရုတ်နိုင်ငံရှိ OEM အားကစားဝတ်စုံစက်ရုံတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၁၀ နှစ်ကျော်အတွေ့အကြုံရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အဓိကလုပ်ငန်းမှာ အားကစားဝတ်စုံ၊ ယောဂဝတ်စုံ၊ အားကစားဝတ်စုံ၊ အားကစားဝတ်စုံ၊ tracksuit စသည်တို့ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် Lululemon၊ UnderArmor အားကစားဝတ်စုံဒီဇိုင်းများတွင် ကျွမ်းကျင်သော ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဒီဇိုင်နာရှိသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ရာသီသစ်နှင့် ခေတ်ရေစီးကြောင်းအသစ်
ယောဂဆိုတာ လူသားတွေရဲ့ အသိပညာကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းအားဖြင့် သူတို့ရဲ့ အပြည့်အဝ အလားအလာကို ရောက်ရှိအောင် ကူညီပေးတဲ့ စနစ်တစ်ခုပါ။ ယောဂ ကိုယ်ဟန်အနေအထားတွေဟာ ရှေးခေတ်နဲ့ ကျွမ်းကျင်ရလွယ်ကူတဲ့ နည်းစနစ်တွေကို အသုံးပြုပြီး လူတွေရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာနဲ့ ဝိညာဉ်ရေးရာ စွမ်းရည်တွေကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ ဒါဟာ ခန္ဓာကိုယ်၊ စိတ်နဲ့ ဝိညာဉ်ရဲ့ သဟဇာတဖြစ်မှုနဲ့ စည်းလုံးညီညွတ်မှုကို ရရှိစေမယ့် နည်းလမ်းတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သင်မြင်တွေ့ရသမျှ တက်ကြွသော အဝတ်အစား ခေတ်ရေစီးကြောင်းများ
နေရာတိုင်းမှာ မြင်တွေ့ရတဲ့ တက်ကြွတဲ့ အဝတ်အစား ခေတ်ရေစီးကြောင်းတွေ သင်လွတ်သွားတဲ့ တက်ကြွတဲ့ အဝတ်အစားတွေ ဒီမှာ ရှိပါတယ်။ တက်ကြွတဲ့ အဝတ်အစားတွေကို ပြန်လည်အသုံးပြုပါ။ အားကစားဝတ်စုံ (နဲ့ ဖက်ရှင်လုပ်ငန်းတစ်ခုလုံးအနေနဲ့) မှာ ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ အကြီးမားဆုံး အပြောင်းအလဲတွေထဲက တစ်ခုက ဘယ်နေရာမှာ ပိုပြီး ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိဖို့ စားသုံးသူတွေကြားမှာ ကြီးထွားလာနေတဲ့ လှုပ်ရှားမှုပါပဲ။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အမျိုးသမီးတွေအတွက် အကောင်းဆုံး အားကစားခန်းမဝတ်စုံက ဘာလဲ။
အားကစားရုံကို ဘယ်တော့မှ မဝတ်သင့်တဲ့ အရာ ၄ ခု သင့်ရဲ့ ရင်သားနာကျင်ကိုက်ခဲမှုနဲ့ ပေါင်တံတွေ ယားယံတာတွေက သင့်ကို ကျေးဇူးတင်နေပါလိမ့်မယ်။ လူတွေက “အောင်မြင်မှုအတွက် ဝတ်စားဆင်ယင်မှု” လို့ ပြောတဲ့အခါ သင်သိပါသလား။ ဟုတ်တယ်၊ အဲဒါက ရုံးကိစ္စတစ်ခုတည်းနဲ့ မဆိုင်ပါဘူး။ အားကစားရုံကို သင်ဝတ်ဆင်တဲ့အရာက သင့်ရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်း သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အဲဒီ ၁၀ နှစ်သက်တမ်းရှိတဲ့ အားကစားဘရာစီယာ ဒါမှမဟုတ် သင်ဝတ်ဆင်တဲ့ ချည်သားတီရှပ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဒီဇိုင်းအမျိုးမျိုး စတိုင်အမျိုးမျိုး
DongGuan Aika Apparel Co., Ltd. သည် အားကစားဝတ်စုံလုပ်ငန်းတွင် ဦးဆောင်နေသော DongGuan မြို့ Humen မြို့တွင် တည်ရှိပြီး အားကစားဝတ်စုံ၊ ယောဂဝတ်စုံ၊ အားကစားရုံဝတ်စုံ၊ လေ့ကျင့်ရေးပြေးဝတ်စုံနှင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဝတ်စုံများကို စိတ်ကြိုက်ဝန်ဆောင်မှုပေးရာတွင် အထူးပြုပါသည်။ ၎င်း၏စက်ရုံသည် စတုရန်းမီတာ ၂၀၀၀ မှ ၃၀၀၀ အထိ ကျယ်ဝန်းပြီး အလုပ်သမား ၁၅၀ ကျော်ဖြင့် သင်ဝယ်ယူနိုင်သော...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အမျိုးသမီးဝတ် လူကြိုက်များသော Tracksuit များ ရောင်းအားကောင်း
မင်္ဂလာပါ လှပတဲ့ မိန်းကလေးတို့ရေ! စတိုင်ကျပြီး အားကစားဝတ်စုံနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ tracksuit တွေကို ရှာနေလား။ ဒီမှာ သင်လိုချင်တဲ့ ဒီဇိုင်းတွေပါ။ ဒီ tracksuit ဝတ်စုံက အားကစားဝတ်စုံအမျိုးမျိုးအတွက်ပါ။ cropped hoodie နဲ့ legging pant လိုက်ဖက်ပါတယ်။ ဝတ်လိုက်ရင် သင့်ရဲ့ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြသပေးပါတယ်။ legging မှာ mesh pa...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အရည်အသွေးမရှိ၊ ဖောက်သည်မရှိ
အရည်အသွေးမရှိရင် မနက်ဖြန် စီးပွားရေးမရှိဘူး ၁။ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့စက်ရုံဟာ ဒီလိုင်းမှာ ၁၀ နှစ်ကျော်လုပ်ကိုင်နေတဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အထည်ချုပ်စက်ရုံတစ်ခုပါ။ ၂။ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဒီဇိုင်နာတွေနဲ့ ဝန်ထမ်းအားလုံးဟာ အတွေ့အကြုံရှိပြီး ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၁၀ နှစ်ကျော် အတွေ့အကြုံရှိပါတယ်။ ၃။ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရည်အသွေးဆိုင်ရာ အယူအဆ- အရည်အသွေးမရှိရင် မနက်ဖြန် စီးပွားရေးမရှိဘူး။ကျွန်ုပ်တို့ဟာ အဝတ်အထည်တွေကိုသာ ထုတ်လုပ်ပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
AIKA Sportswear Co,. Ltd အကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါက
Aika Sportswear Co., Ltd. သည် အထူးသဖြင့် အလယ်အလတ်နှင့် အရည်အသွေးမြင့် ထုတ်ကုန်များအတွက် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားဝတ်စုံ ထုတ်လုပ်သူဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဖောက်သည်များမှာ အဝတ်အထည် လက်လီအရောင်းဆိုင်များနှင့် လက်ကားရောင်းချသူများ၊ အေးဂျင့်များ စသည်တို့ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဈေးကွက်သည် ဩစတြေးလျ၊ အမေရိက၊ ကနေဒါ၊ ဂျာမနီ၊ ယူနိုက်တက်ကင်းဒမ်း၊ နော်ဝေ စသည်တို့တွင် အဓိကဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ခိုင်မာသော ပရိုမိုးရှင်းများ ရှိသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ
