သင်၏နောက်ပြေးပွဲအတွက်သင်ဘာလိုအပ်သည်ကိုမသေချာပါ။ ညာဘက်အပြေးဂီယာသည်အဆင်ပြေစေရုံသက်သက်သာသာမဖြစ်သင့်ပါ, ၎င်းသည်သင့်အားအကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရန်ခွင့်ပြုသင့်သည်။ ဒီနေရာမှာငါတို့ဘာဆက်ထိန်းထားရမလဲဆိုတာကိုရှင်းပြပါလိမ့်မယ်
သဘောဉာဏ်ရာသီလေးရာသီအတွက်မှန်ကန်သောအဝတ်အစားကိုမည်သို့ရှာရမည်ကိုသင့်အားအကြံပေးပါ။
အပြေး Leggings & အတွင်းခံအဝတ်အစား
ကကြွလာသောအခါကြပ်သောဘောင်းဘီရှည်များ, သူတို့အသက်ရှူဖို့အရေးကြီးတယ်, ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သူတို့အရေပြားကို chafe နိုင်ပါတယ်။ အလားတူအတွင်းခံအဝတ်အစားနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ သင့်ရဲ့ပြေးလျှင်
အ 0 တ်အထည်များသည်စိုစွတ်သောအသားအရေကိုဆန့်ကျင်။ အစက်အပြောက်များပေါ်လာနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်နွေရာသီတွင်တစ်နည်းနည်းဖြင့်အတွင်းခံအဝတ်အစားများနှင့်အတူတိုတောင်းသောဘောင်းဘီတိုဘောင်းဘီသည်သင်၏အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။
အပြေးရှပ်အင်္ကျီနှင့်အားကစားဘရစ်စတင်း
အရေးအကြီးဆုံးမှာအများအားဖြင့်အပြေးနေသောရှပ်အင်္ကျီသည်အစိုဓာတ်, အမြန်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်သက်တောင့်သက်သာရှိသင့်သည်။ သင်တစ် ဦး ချောင်သို့မဟုတ်တင်းကျပ်စွာရှပ်အင်္ကျီကိုရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေသင်ကြိုက်နှစ်သက်ရာအပေါ်လုံးဝဖြစ်ပါတယ်။ မင်း
ရွေးချယ်ပါcompression ရှပ်အင်္ကျီသို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုထိန်းညှိပေးသောအထူးလည်ပတ်ထားသောရှပ်အင်္ကျီတစ်စင်းသည် snugly fit ရမည်ဖြစ်သည်။
aအားကစားဘရာစီယာ၎င်းမှချွေးများကိုတတ်နိုင်သမျှသေချာအောင်လုပ်ပါ။ အားကစားဘရာဇဝတ်မှုသင့်ပါတယ်
အမြဲရင်သားကင်ဆာလှုပ်ရှားမှုကိုတတ်နိုင်သမျှတတ်နိုင်သမျှကန့်သတ်ရန်လုံလောက်သောတင်းကျပ်စွာရန်ရွေးချယ်ပါ။
အပြေးဂျာကင်အင်္ကျီ
တစ် ဦး ကကောင်းစွာ - လျောက်ပတ်အပြေးဂျာကင်အင်္ကျီအအေးနှင့်မိုးမှသင့်ကိုကာကွယ်နိုင်သည်။ အကယ်. မိုးရှာနေလျှင်သင်၏အရာမဟုတ်လျှင် windproof, အသက်ရှူနိုင်သောပြေးဂျာကင်အင်္ကျီကိုကောင်းကောင်းလုပ်သင့်သည်။ သင်လိုအပ်လျှင်
ရေစိုခံခြင်းသို့မဟုတ်ရေစိုခံဂျာကင်အင်္ကျီပင်, အမြှေးပါးနှင့်အတူပြေးဂျာကင်အင်္ကျီကိုရှာဖွေ; ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ရှူရှိုက်တော့ဘူး။ ထိုကဲ့သို့သောမော်ဒယ်များများသောအားဖြင့်ပိုပြီးစျေးကြီးဖြစ်ကြသည်။ ဒါ့အပြင်သေချာပါစေ
အပြေးဂျာကင်အင်္ကျီသည်ဂျာကင်အင်္ကျီအောက်ရှိပူလွန်းလျှင်သင်ဖွင့်နိုင်သည်ဆိုပါစို့။
Post Time: Mar-30-2023