ယခုအချိန်တွင် အားကစားဝတ်စုံဈေးကွက်သည် အားကစားလှုပ်ရှားမှုမျိုးစုံနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် သင့်လျော်သော အထည်မျိုးစုံဖြင့် ပြည့်လျှံနေပါသည်။ဒါကြောင့် ကြိုးစားရင် ရှုပ်နေတာ သဘာဝပါပဲ။
ရွေးချယ်ပါ။သင်၏အားကစားဝတ်စုံပန်းထိုးပရောဂျက်အတွက်အကောင်းဆုံးအထည်။
စိတ်ကြိုက်အားကစားဝတ်စုံကိုရွေးချယ်သည့်အခါ၊ ပစ္စည်းအမျိုးအစားသည် အရေးကြီးဆုံးထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်- ထုတ်ကုန်တစ်ခု၏အသွင်အပြင်နှင့် ခံစားချက်သည် ကြီးမားသောကွာခြားမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ဒီတော့ စွမ်းဆောင်ရည်ရှိတဲ့ အားကစားဝတ်စုံမှာ ဘာကိုရှာမလဲ။အကြီးမားဆုံး ထည့်သွင်းစဉ်းစားချက်အချို့ကို ကြည့်ပါ။
ဒီဇိုင်း- ပန်းထိုးခြင်းအတွက် ပစ္စည်းတစ်ခုကို ရွေးချယ်သောအခါ၊ ပန်းထိုးချုပ်ရန် ၎င်း၏စွမ်းရည်သည် အဓိကအချက်ဖြစ်သည်။မဟုတ်ပါက အချို့သော ဒီဇိုင်းများသည် မဖြစ်နိုင်ပါ။အပေါင်း၊အားကစားဝတ်စုံနှစ်ဆတိုးသည်။
aဖက်ရှင်ဖော်ပြချက်၊ အထူးသဖြင့် အားကစားတံဆိပ်တပ်ခြင်းခေတ်ကြီးတွင် - ထို့ကြောင့် ရုပ်ရည်နှင့် အလှတရားနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် ပစ္စည်းတစ်ခုအောင်မြင်နိုင်သည်က အရေးကြီးသောထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
နှစ်သိမ့်မှု- လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ နောက်ဆုံးအချက်က မင်းရဲ့အဝတ်အစားတွေကို အဆင်မပြေဖြစ်စေချင်တာပါ။၎င်းသည် သင့်ကို အာရုံပြောင်းစေပြီး ဧရိယာပြင်ပသို့ ခေါ်ဆောင်သွားမည်ဖြစ်သည်။နူးညံ့ပေမယ့် တစ်ခုခုကို လိုချင်တယ်။
အားသွန်ခွန်စိုက် လုပ်ဆောင်မှုများတွင် ပါဝင်သည့်အခါ အပြည့်အဝ ရွေ့လျားနိုင်မှုအတွက် ဆန့်ဆန့်နိုင်မှု။
အလေးချိန်နှင့် တာရှည်ခံမှု- လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလုပ်နေစဉ်အတွင်း ပစ္စည်းများသည် ဖိစီးမှုများစွာ ကြုံတွေ့ရသောကြောင့် လုပ်ငန်းသုံးအဝတ်များ တာရှည်ခံရပါမည်။မင်းရဲ့အဝတ်အစားရဲ့ အလေးချိန်က အရမ်းကြီးတယ်။
အရေးကြီးတာက အားကစားတော်တော်များများမှာ မလိုအပ်ဘဲ သင်ဝတ်တဲ့ အောင်စတိုင်းဟာ သင့်စွမ်းအင်ကို လုယူသွားပြီး စွမ်းဆောင်ရည်နဲ့ ရလဒ်တွေကို ပိုဆိုးစေလို့ပါပဲ။
အစိုဓာတ်ထိန်း- ခန္ဓာကိုယ်မှ ချွေးများကဲ့သို့ အစိုဓာတ်ကို သယ်ယူနိုင်စေရန်အတွက် အသုံးဝင်သော အားကစား၀တ်စုံသည် စိုစွတ်မှုမရှိဘဲ ပစ္စည်း၏ အပြင်ဘက်သို့ သယ်ဆောင်သွားနိုင်သည်။အကယ်လို့
အဝတ်အစားက ဒီလိုမလုပ်ပါဘူး၊ ဝတ်တဲ့သူက အရမ်းပူတာ ဒါမှမဟုတ် အေးလွန်းရင် ကြွက်သားတွေ ကိုက်ခဲတာ၊ ကြွက်တက်တာလိုမျိုး ဒဏ်ရာတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
ရာသီဥတုကာကွယ်ရေး- ရေစိုခံပြီး လေဝင်လေထွက် အကာအကွယ်ပစ္စည်းများ ထွန်းကားလာသဖြင့်၊ ၎င်းသည် ပို၍ပင် အရေးကြီးသော အင်္ဂါရပ်တစ်ခု ဖြစ်လာပါသည်။အချို့သောရာသီဥတုတွင်၊ ဤသည်ထိပ်နားတွင်ရှိသင့်သည်။
အကာအကွယ်မရှိသော အခြေအနေများသည် အန္တရာယ်ရှိသောကြောင့် စာရင်းပြုစုပါ။
စျေးနှုန်း- ဟုတ်ပါတယ်၊ ပစ္စည်းရဲ့စျေးနှုန်းက အမြဲတမ်းအရေးကြီးဆုံးပါ။တစ်စုံတစ်ခုသည် ၎င်း၏ပြိုင်ဘက်များထက် သိသိသာသာ ပိုကုန်ကျပါက၊ ၎င်းသည် ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်ရန် သို့မဟုတ် ထူးခြားသောရောင်းအားတစ်ခုရှိရန် လိုအပ်သည်။
Activewear လုပ်တဲ့အခါ ပိုပြီးဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေတဲ့ အချက်ပါ။အထူးသဖြင့် ယနေ့ခေတ်ဝယ် စီးပွားရေးစနစ်တွင် စားသုံးသူများ၏ စွမ်းအားနှင့် အမြတ်အစွန်းများကို အဆက်မပြတ် ညှစ်ထုတ်နေပါသည်။
စာတိုက်အချိန်- အောက်တိုဘာ- ၀၇-၂၀၂၂