ယောဂအဝတ်အစားများသည် အတွင်းခံပစ္စည်းများဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးဂုဏ်သတ္တိများကို ပိုမိုအာရုံစိုက်သင့်သည်။လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ လူတွေက ချွေးထွက်များတယ်။အတွင်းခံဘောင်းဘီ၏ ပစ္စည်းသည် အမှန်တကယ် စိမ်းလန်းပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်ပါက ချွေးပေါက်များ ပွင့်လာသည်နှင့်အမျှ အရေပြားနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ အန္တရာယ်ရှိသော အရာများ ဝင်ရောက်လာမည်ဖြစ်သည်။ရေရှည်မှာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ကြီးကြီးမားမား ထိခိုက်စေပါလိမ့်မယ်။အရည်အသွေးမြင့် ယောဂအ၀တ်အထည်များကို သန့်စင်သော သဘာဝဝါးဖိုက်ဘာဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ယောဂကျင့်စဉ်တွင် စိမ်းလန်းပြီး ကျန်းမာသောခံစားမှုကို ခံစားနိုင်စေပါသည်။
ယောဂအဝတ်အစားများ ရွေးချယ်မှုသည် စတင်သူများအတွက် အခြေခံအကျဆုံး ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ယောဂလှုပ်ရှားမှုများသည် ပိုမိုပျော့ပျောင်းပြီး အကွာအဝေးပိုမိုများပြားသည်ကို မကြာခဏတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။ထို့ကြောင့် ယောဂကျင့်စဉ်အဝတ်အစားများသည် အလွန်ကြပ်ကြပ်မဖြစ်ရဘဲ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် နီးကပ်လွန်းသောအဝတ်များသည် လှုပ်ရှားမှု၏ ပျော့ပြောင်းမှုကို အထောက်အကူမပြုပေ။ကျွန်ုပ်တို့မြင်ရသော ယောဂအဝတ်များသည် အခြေခံအားဖြင့် တင်းကျပ်ပြီး ချောင်ကျသည်။အပေါ်ပိုင်းသည် ယေဘူယျအားဖြင့် တင်းကျပ်သော်လည်း ဘောင်းဘီသည် ချောင်နေရပါမည်။ဒါက လှုပ်ရှားသွားလာမှု အဆင်ပြေစေဖို့ပါ။အပေါ်ပိုင်းသည် သင့်စိတ်နေစိတ်ထားကို ၀တ်ဆင်နိုင်ရန်လိုအပ်ပြီး ဘောင်းဘီသည် အဓိကအားဖြင့် ချောင်ကျကာ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဖြစ်သည်။
ယောဂလေ့ကျင့်တဲ့အခါ ချောင်ချောင်ချိချိရှိတဲ့ အဝတ်အစားတွေက ခန္ဓာကိုယ်ကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် လှုပ်ရှားနိုင်စေတယ်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကန့်သတ်ချက်တွေကို ရှောင်ပြီး အသက်ရှုတာ၊ စိတ်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြေလျော့စေတယ်၊ ကောင်းတယ်လို့ ခံစားစေပြီး ယောဂအခြေအနေကို မြန်မြန်ဝင်ပါ။ပျော့ပျောင်းပြီး အနီးကပ်လိုက်ဖက်သော ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ယောဂအဝတ်များသည် ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုများကို ပျော့ပျောင်းစွာ ပျော့ပျောင်းစွာ ပျော့ပျောင်းစွာ ကွေးညွှတ်လိုက်ခြင်းဖြင့် မြင့်တက်လာကာ ပြိုလဲကာ သင်၏ ကျက်သရေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ဝတ်စားဆင်ယင်မှုသည် ယဉ်ကျေးမှု၏ သင်္ကေတနှင့် ဟန်ပန်အမူအရာဖြစ်သည်။အတွင်းပိုင်းအရည်အသွေးကိုခွင့်ပြုသည်။
ပို့စ်အချိန်- မေ ၂၅-၂၀၂၂