ကောင်းမွန်စွာ ဝတ်စားဆင်ယင်မှုဟာ သင့်ဒေသခံ အားကစားရုံတံခါးဝမှာတင် ပြီးဆုံးမသွားသင့်ပါဘူး။ ထိုင်ထလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ Tom Ford ဝတ်စုံကို ဝတ်ဆင်သင့်တယ်လို့ ပြောနေတာလား။ မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် သွားမယ့် အမျိုးသားတိုင်းအတွက် အကြံပြုလိုပါတယ်
အားကစားခန်းမမှာ အထူးပြုလုပ်ထားတဲ့ စတိုင်ကျတဲ့ ရွေးချယ်စရာတွေ ရှိပါတယ်တက်ကြွသောအဝတ်အစားလေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းမှ အကောင်းဆုံးရရှိရန်အတွက်။
ချွေတာရေးဆိုတဲ့အမည်နဲ့ဆိုရင် ချည်သားတီရှပ်အဟောင်းတစ်ထည်နဲ့ ရေကူးဘောင်းဘီတိုတစ်ထည်ဝတ်ဖို့ သွေးဆောင်ခံရနိုင်ပေမယ့် ငွေစုနိုင်ပေမယ့် လှုပ်ရှားမှုအတိုင်းအတာကိုလည်း ကန့်သတ်ထားမှာဖြစ်ပြီး
မကောင်းတဲ့အနံ့တွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အစည်းအဝေးတွေမှာ အချိန်ကုန်သက်သာစေပါတယ်။ ဒီကာလအတွင်း အလုံးစုံသက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို လျှော့ချပေးပါတယ်။
ဒါဆိုရင် ဘာဝတ်သင့်လဲ။ ဒီမှာ အမျိုးသားတိုင်းရဲ့ အားကစားခန်းမဝတ်စုံမှာ လိုအပ်တဲ့ အဓိကဝတ်စုံတချို့အပြင် လူတိုင်းရှာဖွေသင့်တဲ့ အဝတ်အစားတွေနဲ့ အမှတ်တံဆိပ်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
အကောင်းဆုံးပစ္စည်းတွေကို ထုတ်လုပ်ပေးပါတယ်။ သိထားသင့်တဲ့ အရာအားလုံးကို ဒီမှာဖော်ပြထားပါတယ်။
အမျိုးသားများအတွက် မရှိမဖြစ် အားကစားခန်းမ အဝတ်အစားများ
ထိပ်တန်း
ဘားဘဲလ်ပေါ်မှာထိုင်နေတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် လမ်းလျှောက်စက်ပေါ်မှာ မိုင်အနည်းငယ်ပြေးနေတဲ့အခါ ချွေးတွေထွက်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် အစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူနိုင်အောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ အပေါ်အင်္ကျီတစ်ထည်ရှိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
AIKA ရဲ့ အထည်အများစုဟာ အလွန်လျင်မြန်စွာခြောက်သွေ့တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေနဲ့ အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်စွမ်း အလွန်ကောင်းမွန်ပါတယ်။
တင်းကျပ်တဲ့ ချုပ်ရိုးတွေ မပါဝင်သင့်ဘဲ လွတ်နေတဲ့ အထည်တွေ မပါဝင်ဘဲ လှုပ်ရှားသွားလာဖို့ နေရာလွတ်ရှိရပါမယ်။ Brand တွေက ဒါကို သိကြတာကြောင့် အားကစားခန်းမအတွက် သီးသန့်ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ အဝတ်အစားတွေကို ဝယ်ယူမယ်ဆိုရင်
နာမည်ကောင်းရှိတဲ့ track brand တစ်ခုဖြစ်တဲ့အတွက် လက်ရှိအလုပ်နဲ့ သင့်တော်သင့်ပါတယ်။
အောက်ခြေများ
ပုံမှန်ဝတ်လို့ရပါတယ်အပြေးဘောင်းဘီတိုအားကစားခန်းမမှာပေါ့၊ ဒါပေမယ့် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ လေ့ကျင့်ရေးဘောင်းဘီတွေဝယ်တာက အကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးကြောင့် ပိုကောင်းတဲ့ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။ အပြေးဘောင်းဘီတိုတွေမှာ အိတ်ကပ်မပါတတ်ပါဘူး။
ဖုန်း ဒါမှမဟုတ် အားကစားခန်းမ လက်မှတ်ကို တစ်နေရာရာ ယူသွားဖို့ လိုအပ်ရင် စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ပိုတိုတာကြောင့် လမ်းဘေးမှာ လှုပ်ရှားသွားလာဖို့ အဆင်ပြေပေမယ့်
adductor စက်သုံးနေချိန်မှာ ယောက်ျားလေးတွေကို ကြွားဝါတာမျိုး ရှောင်ချင်ရင် အရမ်းကောင်းတယ်။
အိတ်ကပ်များစွာပါပြီး အရှည်ပိုရှည်တဲ့ အားကစားဘောင်းဘီတိုတွေက ဒီပြဿနာအားလုံးကို ဖြေရှင်းပေးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အေးမြပြီး ပေါ့ပါးစေဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ ချွေးစုပ်ယူနိုင်တဲ့ အထည်နဲ့ ပြုလုပ်ထားပါတယ်။
ရွှေ့ရန်။
အခြေခံအလွှာ
အေးမြနေစေဖို့ ရည်ရွယ်ထားတဲ့အခါ နောက်ထပ်အလွှာတစ်ခုထပ်ထည့်တာက ဆန့်ကျင်ဘက်လို့ ထင်ရပေမယ့် မှန်ကန်တဲ့ အောက်ခံအလွှာက ချွေးတွေကို အရေပြားကနေ ဝေးဝေးထားပေးပြီး
ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်။
နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းတစ်ခုရှိပါသေးတယ်။ အောက်ခံအလွှာက လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း အေးမြခြောက်သွေ့နေစေရုံသာမက တင်းကျပ်တဲ့ပုံစံကြောင့် ရရှိတဲ့ ဖိသိပ်မှုကလည်း အားကစားကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေတယ်လို့ ယူဆရပါတယ်။
စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အထောက်အကူပြုသည်။
အပြင်ဘက်အလွှာ
ဆောင်းရာသီလတွေမှာ ပထမဆုံး ၁၅ မိနစ်လောက် နွေးထွေးအောင်လုပ်တာက စိတ်ပျက်စရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သားရေနဲ့ ဂရုမစိုက်ချင်ဘူးဆိုရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိန်းသိမ်းဖို့ တစ်ခုခု လိုအပ်လာပါလိမ့်မယ်။
သင့်ခန္ဓာကိုယ် ပူလာတဲ့အခါ နွေးထွေးလာပါတယ်။
ယက်လုပ်ထားသောချွေးထွက်အင်္ကျီ သို့မဟုတ် hoodieသက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ဆန့်နိုင်ကာ နွေးထွေးတဲ့အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုပါ။ ရှေ့ဇစ် လေးပုံတစ်ပုံ ဒါမှမဟုတ် အပြည့်ပါရင် အပိုဆုကြေးရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်အနေနဲ့ အလွယ်တကူ ဝတ်နိုင်ချွတ်နိုင်ပါတယ်။
လေ့ကျင့်မှုပြင်းထန်မှုသည် တိုးလာလိုက် လျော့ကျလိုက်ဖြစ်သည်။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၂ ခုနှစ်၊ နိုဝင်ဘာလ ၄ ရက်
