ပြေးတဲ့အခါ ဘယ်လိုအဝတ်အစားမျိုးဝတ်သင့်လဲ။

ပထမအချက်- ရိုးရိုးပြေးတာနဲ့ ယှဉ်ရင် bodysuit ဝတ်တာက ဘာအားသာချက်လဲ။အားကစားဝတ်စုံ?

1. အစိုဓာတ် စုပ်ယူမှုနှင့် ချွေးထွက်ခြင်း။ အဝတ်အထည်အမျှင်များ၏ အထူးပုံသဏ္ဍာန်ဖွဲ့စည်းပုံကြောင့်၊ ၎င်း၏ အစိုဓာတ်အကူးအပြောင်းအမြန်နှုန်းသည် သာမန်ချည်ထည်များထက် ၅ ဆအထိ ရောက်ရှိနိုင်သောကြောင့်၊

လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှ ချွေးများကို လျင်မြန်စွာ လွှဲပြောင်းပေးနိုင်သည်။

2. အမြန်ခြောက်သွေ့ခြင်း။ ချွေးများ အငွေ့ပျံခြင်းကို အဓိကအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ် တောက်ပသော အပူနှင့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းအောင် ပြုလုပ်ပေးသော်လည်း ဖိုက်ဘာအထည်များ၏ မျက်နှာပြင်ဧရိယာသည် သာမန်ထက် များစွာပိုကြီးသောကြောင့်၊

အထည်တွေက အငွေ့ပျံတာမြန်တယ်။

3. ပေါ့ပါးပြီး လေ၀င်လေထွက်ကောင်းစေခြင်း။ အထူးဖိုက်ဘာထည်၏ ပုံသဏ္ဍာန်သည် တူညီသောဧရိယာရှိ သာမန်အဝတ်များထက် များစွာပိုမိုပေါ့ပါးနေမည်ဟု ဆုံးဖြတ်ပေးကာ လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေပါသည်။

သာလွန်ကောင်းမွန်ပြီး ဝတ်ရတာ သက်တောင့်သက်သာရှိတယ်ဆိုတာ သိသာပါတယ်။

4. ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျှော့ချပါ။ တင်းကျပ်သော လေ့ကျင့်ခန်းသည် ကြွက်သားများ တုန်ခါမှုကို လျှော့ချနိုင်သောကြောင့် စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။ ဖိအားများရှိနေခြင်းကြောင့် ခြေလက်အောက်ပိုင်းသွေးများ အရှိန်တက်လာနိုင်သည်။

နှလုံးသို့ပြန်သွားခြင်းဖြင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ စွမ်းအင်ထောက်ပံ့မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချိန်ကို တာရှည်စေပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျှော့ချပေးသည်။

ဒုတိယအချက်- ဝယ်ယူမှု၏အဓိကအချက်များအပြေးဘောင်းဘီ

ကျေနပ်လောက်တဲ့ အသားကပ်ဘောင်းဘီကို ဘယ်လိုဝယ်ရမလဲ၊ စီရင်ဆုံးဖြတ်ဖို့ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုကတော့ အဝတ်ပေါ်မှာ ရေတစ်စက်ချလိုက်တာနဲ့ ရေစက်ပုံသဏ္ဍာန်ကို မမြင်ရသေးတဲ့ ဖြစ်စဉ်တစ်ခု ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။

ရေစက်ကို အထည်မှ လျင်မြန်စွာ စုပ်ယူနိုင်ပြီး အပိုင်းတစ်ပိုင်းသို့ လျင်မြန်စွာ ပျံ့နှံ့သွားမည်ဖြစ်ပြီး၊ အထည်သည် သိသိသာသာ စိုစွတ်နေသည့် ခံစားချက်မျိုး မရှိလျှင် ကောင်းပါသည်။

တစ်မျိုးလည်း ရှိတယ်။တင်းတင်းကျပ်ကျပ်အဝတ်အစားပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားသမားများဝတ်ဆင်။ Gradient Compression နည်းပညာကို အဝတ်အထည်များ ထုတ်လုပ်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်အထိ တိုးချဲ့ထားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်စေရန်အတွက်၊ အဝတ်အထည်များတွင် နည်းပညာမြင့်အကြောင်းအရာများစွာနှင့် အထူးလုပ်ဆောင်ချက်များစွာပါရှိပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားသမားအများစုမှ ကြိုဆိုကြသည်။ သိထားပါတယ်

လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ "ဒုတိယအရေပြား" အဖြစ်။

တတိယ- မင်းရဲ့ ပြေးနေတဲ့ဘောင်းဘီကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းမလဲ။

1. စစ်ဆေးခြင်းနှင့် အမျိုးအစားခွဲခြားခြင်း။

သင့်အဝတ်အစားများမှ ပိုလျှံနေသော ဖုန်မှုန့်များ၊ သဲများ စသည်တို့ကို ကြိုတင်၍ ဖုန်မှုန့် ဖယ်ရှားပါ။ အနက်ရောင်၊ အနက်ရောင်၊ ရေတပ်၊ သစ်တောစိမ်း၊ အနက်ရောင် ၀တ်စုံတို့ကို ခွဲခြားဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ အဝါဖျော့၊ ပန်းရောင်၊ ပန်းနုရောင် အပြာရောင်နှင့်

heather gray စသည်တို့ကို သီးခြားကုသရန် လိုအပ်ပါသည်။

2. လက်ဆေးခြင်း သို့မဟုတ် စက်ဆေးပါ။

အဝတ်အထည်၏ အမျှင်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကာကွယ်ပေးနိုင်သော အဝတ်လျှော်တံဆိပ်များအတိုင်း လျှော်နိုင်ပါသည်။

3. အဝတ်လျှော်ရည် သို့မဟုတ် ဆပ်ပြာ

အရင်ဆုံး မိနစ် 20 မှ 30 အထိ စိမ်ထားပြီးနောက် ချွေးတွေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ သန့်စင်ပေးနိုင်ဖို့ အ၀တ်လျှော်ဆပ်ပြာအနည်းငယ်ကို ချပေးကာ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာသည် လျှော်ဖွပ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။

သင့်လက်ကို မထိခိုက်ပါစေနှင့်။ အဝတ်အစားများ (လည်ပင်းကြိုးများကဲ့သို့ အစွန်းအထင်းများ) ရှိနေသေးကြောင်း တွေ့ရှိပါက သော့နေရာများကို ဆေးကြောရန် ဆပ်ပြာကို အသုံးပြုပါ။

4. ပျော့ဆေးသုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

အသားကပ်ဘောင်းဘီတွေက ပိုစတိုင်လ်ကျလာပြီး ချွေးတွေကို ပြေစေနိုင်ပါတယ်။ လျှော်ဖွပ်ရာတွင် ပျော့ဆေးထည့်ပါက အမျှင်များကို ပျော့ပျောင်းစေပါသည်။ အဝတ်အစားကို မွှေးကြိုင်စေပေမယ့်၊

၎င်းသည် ဘောင်းဘီ၏ ချွေးထွက်ခြင်း၊ ဖောရောင်ခြင်းနှင့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းခြင်းတို့ကိုလည်း လျှော့ချပေးမည်ဖြစ်သည်။

5. သဘာဝအတိုင်း ခြောက်ပါစေ။

အလျင်စလိုမလုပ်ပါက၊ အထည်အလိပ်၏ အမျှင်များကို ပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့် အခြောက်ခံခြင်းမပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သဘာဝအတိုင်း အခြောက်ခံပြီး ကြာရှည်ခြင်းကို ရှောင်တာ အကောင်းဆုံးပါ။

ဆိုးဆေး နှင့် ပစ္စည်း၏ အဝါရောင် မှိန်ဖျော့ခြင်းတို့ကို ရှောင်ရှားရန် ထိတွေ့ခြင်း ။