စမတ်ဖုန်းထက် သေးငယ်တဲ့ ခေါက်သိမ်းနိုင်တဲ့ နိုင်လွန်လေကာအင်္ကျီအသစ်

မိတ်ဆက်

အင်ဂျင်နီယာနည်းပညာဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော နိုင်လွန်သည် မုန်တိုင်းဒဏ်ခံနိုင်သော ဂျာကင်အင်္ကျီကို ကော်ဖီခွက်အရွယ်အစား (၁၉၈ ဂရမ်) အထိ ဖိသိပ်ပေးသည်။ တောင်တက်သမားများ၊ ခရီးသွားများနှင့် မြို့ပြစွန့်စားသူများအတွက် လက်တွေ့ကမ္ဘာသုံး ကျောပိုးအိတ်စမ်းသပ်မှု ၃ ခု + ခေါက်နိုင်သောသိပ္ပံ။

၁။ ကျောပိုးအိတ်လွယ်ခရီးသွားများ၏ အိပ်မက်ဆိုး- ကြီးမားသော "ထုပ်ပိုးနိုင်သော" ဂျာကင်အင်္ကျီများ

ရုန်းကန်မှုကို သင်သိပါတယ်-
မင်းရဲ့ နေ့ခင်းဘက် ကျောပိုးအိတ်ရဲ့ ရေဘူးအိတ်ထဲမှာ ဖောင်းနေတဲ့ "လက်သီးဆုပ်စာ အထုပ်"
နာရီပေါင်းများစွာ ဖိသိပ်ပြီးနောက် အရေးအကြောင်းများကို ဖြေဖျောက်ခြင်း
ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန်အတွက် စွန့်လွှတ်ကာကွယ်မှု (လေပြေလေညင်းကို အနည်းငယ်သာ ပိတ်ဆို့နိုင်သော 300 ဂရမ် အကျီများ)
ဒီမှာ အမှန်တရားပါ:
"ထုပ်ပိုးလို့ရတဲ့ ဂျာကင်အင်္ကျီအများစုဟာ ၃၀% ပဲ ဖိသိပ်ပါတယ်။ တကယ့်လွတ်လပ်မှုဟာ ၇၀% ကနေ စတင်ပါတယ်။"
— Sarah K.၊ Appalachian Trail မှတစ်ဆင့် တောင်တက်သူ

 

၂။ နာနိုဖိသိပ်မှုနည်းပညာ- အဘယ်ကြောင့် ပါးလွှာခြင်းက ပိုကောင်းခြင်းမရှိသနည်း။

ထုပ်ပိုးခြင်း၏ ရူပဗေဒ
ရိုးရာနိုင်လွန် မအောင်မြင်ရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများမှာ-
ချည်မျှင်ကျစ်ခြင်းဖိသိပ်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော လေအိတ်များကို ဖန်တီးပေးသည်
PU အပေါ်ယံလွှာများတောင့်တင်းမှု (နှင့် အလေးချိန်) ကို ထည့်ပါ
ကျပန်းခေါက်ခြင်းအထည်ကို အားနည်းသောနေရာများတွင် ဖိစီးပါ
ကျွန်ုပ်တို့၏ ဖြေရှင်းချက်:

ဆန်းသစ်တီထွင်မှု	သိပ္ပံပညာကို ရိုးရှင်းအောင်ပြုလုပ်ခြင်း	အသုံးပြုသူ အကျိုးခံစားခွင့်
လှည့်ပတ်ချည်မျှင်ချည်ငင်ခြင်း	စပရိန်များကဲ့သို့ လိမ်ကောက်နေသော အမျှင်များ	ဖြည်ပြီးတာနဲ့ ချက်ချင်းပြန်တက်လာပါတယ်
မော်လီကျူး အစားထိုးခြင်း	ရေစိုခံမော်လီကျူးများသည် အမျှင်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်	အပေါ်ယံလွှာမပါဝင်ပါ = အလေးချိန် ၄၀% လျော့နည်းသည်
ကျောက်ဆူး-အမှတ် ကြိုးကွင်း	ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသော ခေါက်များအတွက် အတွင်းပိုင်းလမ်းညွှန်များ	ရုတ်တရက် ဝက်ခြံများကို ဖယ်ရှားပေးသည်

၃။ လက်တွေ့ကမ္ဘာရှိ ဖိသိပ်မှုစိန်ခေါ်မှုများ

မင်းရဲ့အိတ်ကို ဘယ်မှာသိမ်းထားမှာလဲ။ စမ်းသပ်မှု ၁: စီးပွားရေးခရီးသွားရဲ့အောင်မြင်မှု အခြေအနေ- ဆင်းသက်ပြီးနောက် ရုတ်တရက်မိုးရွာ → လက်တော့ပ်အိတ်မှ ဂျာကင်အင်္ကျီ ရရှိသောအရွယ်အစား- အချင်း ၅ စင်တီမီတာ x အရှည် ၁၂ စင်တီမီတာ (သင့်ဖုန်းအားသွင်းကိရိယာထက် ပိုပေါ့သည်) စမ်းသပ်မှု ၂: Trail Runner အတွက် အရေးပေါ်ကိရိယာအစုံ အခြေအနေ- တောင်ပေါ်ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှု → ဂျာကင်အင်္ကျီ + အပြေးခါးပတ်မှ အရေးပေါ်အကူအညီကိရိယာ ကိရိယာ- ရေစိုခံဖိအားအိတ် (ပိတ်ခြင်းမပြုမီ အသက်ရှူထုတ်ခြင်း လှည့်ကွက်) ရလဒ်- ၂၀၀ ဂရမ် ဂျာကင်အင်္ကျီ → တင်းနစ်ဘောလုံးအရွယ်အစား

၄။ ၈ စက္ကန့်အတွင်း အိုရီဂါမီ ခေါက်သိမ်းစနစ်

အရည်အချင်းများ မလိုအပ်ပါ
ဘာကြောင့်အလုပ်လုပ်တာလဲ-
Asymmetric Zipper Path: ထောင့်ဒီဇိုင်းက ခါးမှာ ဖောင်းကားမှုကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်
နှစ်ထပ်အနားကွပ်ကြိုးများ- လိပ်ကို အလိုအလျောက်တင်းကျပ်စေရန် ဆွဲပါ
ဆီလီကွန် လက်ကိုင်ကြိုးများ- အထည်သည် လိပ်နေစဉ်အတွင်း ၎င်းကိုယ်တိုင် ကပ်နေသည်

အဓိကအချက်များ

ဖိသိပ်မှု ≠ ပျက်စီးလွယ်မှု- အဆင့်မြင့်နိုင်လွန်သည် အလေးချိန်တစ်ဝက်တွင် စံထက် ၃ ဆ ပိုမိုခိုင်ခံ့သည် ခေါက်သိမ်းခြင်းအင်ဂျင်နီယာ > ကျပန်းထည့်သွင်းခြင်း- မူပိုင်ခွင့်တင်ထားသောစနစ်သည် ထုပ်ပိုးချိန်ကို ၈ စက္ကန့်အထိ လျှော့ချပေးသည် သင့်အိတ်ကပ်ထဲတွင် မုန်တိုင်းကာကွယ်မှု- ၈၀၀၀ မီလီမီတာ ရေစိုခံနိုင်သော အလွှာသည် သင့်သော့များဘေးတွင် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်နောက်ဆုံးပေါ်များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ အားကစားဝတ်စုံ ခေတ်ရေစီးကြောင်းများမှာwww.aikasportswear.comနှင့် သင့်အတွက် အခမဲ့ ဈေးနှုန်းကို တောင်းဆိုပါစိတ်ကြိုက် activewear မှာယူမှုများ.