စိတ်ကြိုက် ယောဂနှင့် အားကစားဝတ်စုံ ထုတ်လုပ်ရေး ဖြေရှင်းချက်များ

  • ia_၃၀၀၀၀၀၀
  • ia_300000001
  • ia_300000002
  • ia_300000003

အဝတ်အစားများ ခေါက်နည်း

တီရှပ်အင်္ကျီပဲဖြစ်ဖြစ်၊ တင့်ခ်အပေါ်အင်္ကျီပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ခေါက်ထားတဲ့အဝတ်အစားတွေက သင့်ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝကို စနစ်တကျစီစဉ်ဖို့ အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး ရှုပ်ပွမှုနည်းတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။ တစ်နှစ်ရဲ့ ဘယ်အချိန်မှာမဆို၊ သင်ဟာ အမျိုးမျိုးသော...

ရှပ်အင်္ကျီများနှင့် အခြားအဝတ်အစားများကို ခေါက်သိမ်းသိမ်းဆည်းပါ။ သင့်လျော်သောနည်းလမ်းများဖြင့် သင့်အပေါ်ပိုင်းနှင့် အောက်ပိုင်းများကို အချိန်တိုအတွင်း သိမ်းဆည်းရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါလိမ့်မည်။

 

တီ
သင့်ရဲ့တီရှပ်များတတ်နိုင်သမျှ ကျစ်လစ်သိပ်သည်းစွာ။သင့်အဝတ်အစားကို အောက်သို့မှောက်ထားပြီး တီရှပ်၏ ဘယ်ဘက်တစ်ဝက်ကို အလယ်ဗဟိုသို့ ယူဆောင်လာပါ။ လက်တိုကို အပြင်ဘက်အနားသို့ မျက်နှာမူအောင် လှန်ပါ။

ရှပ်အင်္ကျီ။ ထောင့်မှန်ပုံသဏ္ဍာန်ဖြစ်အောင် ရှပ်အင်္ကျီထဲသို့ ကွေးညွှတ်နေသောလည်ပင်းကို ထည့်ပြီး ရှပ်အင်္ကျီ၏ညာဘက်တစ်ဝက်ဖြင့် ဤနည်းအတိုင်းပြုလုပ်ပါ။ ရှပ်အင်္ကျီကို ထပ်မံခေါက်ပြီး အသင့်ဖြစ်စေပါ။

သိုလှောင်မှု။

  • ရိုးရှင်းတဲ့ ခေါက်နည်းတွေကို လိုက်နာပါ။ ရှုပ်ထွေးတဲ့ ခေါက်နည်းတွေက နေရာအနည်းငယ် ပိုချွေတာနိုင်ပေမယ့် လုပ်ရတာ အချိန်ပိုကုန်ပြီး ရှပ်အင်္ကျီတွေကို တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ခွဲခြားရခက်စေနိုင်ပါတယ်။
  • သင့်ရှပ်အင်္ကျီကို ခေါက်ပြီးသည်နှင့် ဗီရို သို့မဟုတ် အဝတ်ဗီရိုအံဆွဲထဲတွင် ထောင်လိုက်ထားနိုင်သည်။
  • ဒီလိုခေါက်နည်းက ခရီးသွားရင် တီရှပ်တွေခေါက်ချင်တဲ့အခါမှာလည်း အသုံးဝင်ပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ခရီးဆောင်အိတ်ထဲမှာ နေရာအများကြီးရအောင် ကူညီပေးနိုင်လို့ပါ။
  • တီရှပ်က ပိုကြီးရင် တစ်ဝက်ခေါက်မယ့်အစား သုံးပိုင်းခေါက်ဖို့ စဉ်းစားပါ။

ရှပ်အင်္ကျီများ

ခေါက်ပါပိုလိုရှပ်အင်္ကျီများ၎င်းတို့ကို သိမ်းဆည်းရန်အတွက် အလျားလိုက်။ရှပ်အင်္ကျီကို ပြားချပ်ချပ်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် မှောက်ထားပြီး ဆက်ဝတ်ခြင်းမပြုမီ ရှပ်အင်္ကျီကြယ်သီးများ လုံးဝတပ်ထားကြောင်း စစ်ဆေးပါ။ လက်ရှည်များကို ခါးတွင် ခေါက်ပါ။

နောက်ကျောအလယ်ဗဟိုကို ခေါက်ပြီး ပခုံးများ ထိနေအောင် ရှပ်အင်္ကျီကို ထက်ခြမ်းခေါက်ပါ။ ရှပ်အင်္ကျီ၏ အောက်ခြေအနားသတ်ကို ကော်လာနှင့် ထိအောင် ယူဆောင်လာခြင်းဖြင့် ခေါက်ခြင်းကို အပြီးသတ်ပါ။

  • ဒီနည်းလမ်းက အင်္ကျီရှပ်အင်္ကျီတွေ ဒါမှမဟုတ် ခလုတ်ပါတဲ့ ရှပ်အင်္ကျီတွေအတွက်လည်း အလုပ်ဖြစ်ပါတယ်

တီရှပ်အင်္ကျီ

ခေါက်ပါတင့်အင်္ကျီများစတုရန်းငယ်တစ်ခုထဲသို့။အဝတ်အစားကို ကျဉ်းမြောင်းသော ထောင့်မှန်စတုဂံပုံဖြစ်အောင် အလျားလိုက် ထက်ခြမ်းခေါက်ပြီးမှ መጀመሪያပေါ်တွင် መጀመሪያကို အောက်သို့ချပါ။ ထို့နောက် ခေါက်ပါ။

တိုင်ကီအပေါ်ပိုင်းကို လေးထောင့်ပုံစံဖြစ်အောင် ထက်ခြမ်းခွဲပါ။ တိုင်ကီအပေါ်ပိုင်းကို ဗီရိုထဲမှာ ဒါမှမဟုတ် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်မယ့် ဘယ်နေရာမှာမဆို သိမ်းဆည်းပါ။

  • သင့်ရဲ့ တင့်အင်္ကျီမှာ ပိုပါးတဲ့ ကြိုးတွေရှိရင် ရှပ်အင်္ကျီအောက်မှာ ထည့်ထားလိုက်ပါ။

 


ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၂ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလ ၂၁ ရက်